BUSINESS & LIFE

Coaching

Im Coaching schaffen Sie Klarheit, stärken Ihre innere Stabilität und entwickeln Strategien, um Konflikte im Innen und Außen zu reduzieren.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN

Wenn wir etwas verändern wollen, brauchen wir ein starkes Warum, ein klares Wie und ein verbindliches Wann.

UNSER WEG

So arbeiten wir zusammen

Ich unterstütze Sie dabei, positive Veränderungen in Ihrem Leben und in Ihrer Arbeit zu bewirken. Aus unseren Sitzungen gehen Sie gestärkt, klar und mit neuen Perspektiven heraus. Dabei vertiefen Sie Ihr psychologisches Verständnis und erlernen Methoden für das Selbstcoaching und die Zusammenarbeit mit anderen.

Kraftvoll

Lösungsorientiert

Umsetzungsstark

Psychologisch fundiert

MEIN ANSATZ

360° Coaching

In unserem Coaching haben sowohl berufliche als auch private Themen Raum, denn beide Bereiche beeinflussen maßgeblich Ihr Wohlbefinden – und Ihre Leistungsfähigkeit.

Innere Stärke

Grenzen setzen
Selbstbewusstsein
Durchsetzungsstärke
Empathie & Konfliktlösung

Lebensbalance

Mentale Gesundheit
Lebensfreude
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Arbeitszufriedenheit

Resilienz

Bewältigung von Krisen
Aktivierung von Ressourcen
Stärkung der Handlungsfähigkeit
Gestaltung von Neubeginn

Gut zu wissen: Als Coach mit klinisch-psychologischem Hintergrund begleite ich Sie auch in Umbruchs- und Krisenzeiten konstruktiv und stabilisierend.

Wobei kann ich Sie unterstützen?

SCHREIBEN SIE MIR

MEHR ÜBER MICH

STIMMEN MEINER KLIENTEN

⁠„Ich bin viel mehr bei mir, kenne meine Stärken und kann mich klar positionieren. Nein sagen, für mich einstehen und Grenzen setzen fällt mir heute deutlich leichter.“

Linn Westphal

Head of Buying, Breuninger

⁠„⁠Ich schätze besonders, dass Jessica nicht nur Coach, sondern auch Psychologin ist. Die Gespräche mit ihr eröffnen mir immer wieder neue Perspektiven.“

Christian Jordan

Head of Sales, internationaler Handelskonzern

LEISTUNGEN

Coaching als Investition in Sie

Unsere Coaching-Sitzungen finden Online in meiner digitalen Praxis statt. Aktuell kann ich Ihnen auch Abendtermine anbieten.

Die Kosten für das Coaching werden bei Angestellten üblicherweise vom Arbeitgeber übernommen. Fragen Sie in Ihrer Personalabteilung nach – oder stellen den Kontakt mit mir her.

Der Preis für Unternehmenskunden beträgt 300 EUR (netto) à 60 Minuten. In der Regel buchen meine Klientinnen und Klienten einen Block von 10 Sitzungen à 90 Minuten.

Sie zahlen das Coaching selbst? Hier finden Sie die Preise für Privatkunden. Die Kosten können Sie steuerlich als Werbungskosten bzw. Betriebsausgaben geltend machen.